Voetenmassage voor vrouwen 

Een massage gericht op Voetklachten bij vrouwen behoort ook specifiek tot mijn aanbod.

 

De voeten zijn de basis van ons lichaam, daarom is goede verzorging, training van de voetspieren en bewustzijn van je lichaamshouding belangrijk om in balans te blijven, letterlijk en figuurlijk. 

Mede geredeneerd vanuit de Gait Cycle, anders gezegd jouw looppatroon,  bepaalt deze vanuit je voeten hoe jouw lichaam zich beweegt. Uiteraard is er een verschil tussen hardlopen, stevig wandelen en 'gewoon' lopen, maar ze hebben allen een ding gemeen en dat is dat wanneer er in de stand van je voeten iets veranderd of als er sprake is van een blessure, dit effect kan hebben op je hele lijf. Vanuit diverse sporten kan je voetklachten krijgen, denk maar aan hardlopen, wandelen, wielrennen/fietsen,balsporten en fitness. Ook daar richt ik mij op met de voetenmassage, kijk daarvoor hier.

 

Bij vrouwen kunnen ook nog eens klachten tijdens de overgang ontstaan. Tijdens de overgang, die al voor je 40e kan beginnen, neemt je oestrogeen en collageen af, omdat zij belangrijk zijn voor de opbouw van spieren, banden, pezen en botten en de elasticiteit van de huid behouden, kunnen zij minder snel herstellen en minder veerkrachtig zijn als dit tijdens de overgang afneemt. Dit kun je zeker ook in de voeten ervaren in stijfheid, pijn in de teengewrichten, gevoelige hak/hiel en een minder flexibele afwikkeling.

 

Meer reguliere, maar ook te masseren klachten zijn:

-Pijn of last van je voorvoet (overbelasting te veel druk op voorvoet)

-Pijn of last van de zijkant van je voet (overpronatie)

-Pijn of last van de bal van je voet (tintelend/prikkelend)

-Hielspoor (probleem van grote teen)

-Achillespees ontsteking (overbelasting zeker bij hardlopers)

-etc. 

 

In de voetenmassages maak ik gebruik van diverse methodieken zoals Soft Tissue, Fascia Release, MET en tevens gebruik ik diverse tools. Een massage van de voeten kan als intensief ervaren worden. Wanneer je voor een voetenmassage komt zullen je voeten eerst gereinigd worden en optioneel na de behandeling verzorgd worden met een crème, tijdens de massage draagt de masseur handschoenen i.v.m. hygiëne.

 

Wil je een voetenmassage boeken?  Stuur dan een mail met een omschrijving van je klacht naar massagestudiodeventer@gmail.com.